Социальная адаптация при заикании

1. Социализация
2. Психодрама и раскрепощение
3. Приемы психодрамы
4. Театральная студия при заикании
5. Танцевальная терапия

Лечение заикания невозможно без избавления от логофобии и социофобии. Если вы овладеете правильным дыханием, будете уделять внимание полезным речевым нагрузкам, используете метод речевой депривации для торможения патологического речедвигательного стереотипа – это еще не гарантирует результат. А если вы и заметите улучшения, они могут оказаться временными. Это распространенная проблема наших подписчиков, которые занимаются своей речью – после некоторых улучшений в определенный момент заикание снова возвращается. В этом случае помимо грамотной фармакотерапии согласно нейрофизиологии заикания, необходимо уделить еще большее внимание лечению логофобии и социофобии, для чего может быть полезна групповая и семейная психотерапия в разных ее видах.

Социализация

Мы уже подробно знакомились с приемами гипноза и индивидуальной психотерапии логофобии. Как мы выяснили, эти методы основываются на избавлении от иррационального страха речевых ситуаций, который склоняет заикающегося постоянно моделировать свое заикание, что в конце концов и происходит.

Не смотря на то, что даже с индивидуальной психотерапией и гипнозом все очень сложно, поскольку порой практически невозможно найти компетентного специалиста, который смог бы провести эффективную терапию логофобии, необходимо обратить внимание также на групповую психотерапию и психодраму как эффективный метод социализации заикающегося.

Психодрама и раскрепощение

Психодрама – метод групповой или индивидуальной психотерапии, в котором используются приемы драматической импровизации для анализа и выявления внутренних проблем заикающегося с одной стороны и обучения правильной социальной адаптации с другой. Этот метод был создан румынским психиатром Я. Морено, который к тому же и был основателем групповой психотерапии.

Существует большое множество интерпретаций этого метода и современных техник, используется как индивидуальная психодрама, так и групповая. Сеанс психодрамы чем-то напоминает игру или спектакль на заданную тему, при этом главную роль играет заикающийся, а в отсутствии четкого текста своей роли ему приходится импровизировать. Например, есть несколько приемов психодрамы, среди которых монолог, диалог и отображение, сюда же можно отнести, например, пантомиму. Один из основных принципов эффективности такого рода игровых взаимодействий при заикании – раскрепощение.

Важно помнить, что раскрепощение является главным врагом логофобии и социофобии

Приемы психодрамы

Для освоения приема психодрамы в лечении заикания не обязательно обращаться к психологу, тем более что среди них ничтожно мало по-настоящему компетентных. Все эти приемы вы можете осваивать со своими близкими, родными или друзьями. Среди направлений психодрамы можно выделить следующие:

1. Диалог – когда заикающийся разыгрывает определенную роль с напарником, наиболее эффективный и интересный прием социализации. Войдя в какую-либо роль, говоря от чужого имени или чужим, искаженным голосом, заикающемуся всегда легче говорить. Активная ролевая игра, причем на любую тему – лучшее средство от социофобии и логофобии. Можно придумывать самые разнообразные роли и спектакли, главное оставить большое пространство для импровизации и целиком отдаваться игре. Особенно полезным такой игровой диалог может быть при заикании у детей. При наличии компетентного специалиста он наблюдает за поведением заикающегося, и по способам его самовыражения может дать дополнительные советы.
2. Монолог – развернутое высказывание заикающегося, вошедшего в какую-либо роль, на важную для него тему. Этот прием не менее эффективен, а при первом ознакомлении с методом психодрамы может демонстрировать заметные результаты. Самое главное правило – играть, импровизировать и любыми способами донести до слушателей какую-либо информацию.
3. Отражение – заикающемуся предлагают скопировать, спародировать поведение, речь или характерные черты любого человека, члена семьи или друга. Эта социальная игра не менее важна для социализации, особенно для детей с заиканием. Постепенно можно осваивать новые роли, а со временем необходимо расширять круг зрителей и участников.
4. Пантомима – сценическое представление, исключающее использование слов. То есть заикающийся должен изобразить заданное слово, используя только язык своих телодвижений, включая мимику и использование любых жестов. Повторим, что все эти приемы можно практиковать в домашних условиях, с родными или друзьями.

Это далеко не весь перечень приемов психодрамы, но использование и регулярная практика этих основных приемов даже в домашних условиях способно заметно снижать проявления логофобии и социофобии. Более того, в случае с детьми такая практика просто необходима.

Сосредоточенность на игровой творческой задаче переключает внимание заикающихся со своей речи на сам процесс коммуникативного взаимодействия, делая общение свободным, спонтанным, насыщенным положительными эмоциями.

Более того, при актерской игре (да и во всех перечисленных приемах психодрамы), когда человек играет роль, автоматически включается латеральный путь связи между речевыми центрами Брока и Вернике, что заметно снижает заикание. Эта тема максимально раскрыта в нейрофизиологии заикания.

Театральная студия при заикании

Если указанные выше приемы психодрамы можно успешно практиковать дома, с близкими родными, то для дальнейшей терапии логофобии и социофобии очень полезным будет записаться в театральный кружок – как детям, так и взрослым с заиканием. Там человек получит дополнительные навыки социальной адаптации и будет еще больше раскрепощаться, будет учиться выражать себя не только словами, вербально, но и невербальными проявлениями. Причем следует учитывать, что развитие языка тела не менее важно при заикании, чем работа над речевым аппаратом.

Кстати, занятия дыхательной гимнастикой делают тело заикающегося более податливым, восприимчивым к новым ощущениям и снимают патологические телесные стереотипы. Здесь же для развития языка тела можно использовать танец и любой активный спорт.

Танцевальная терапия

Кроме того, что занятия в танцевальных и спортивных кружках помогают социализации, как мы уже писали, это укрепляет дыхательные мышцы, что необходимо для лечения заикания. Существует так же отдельное течение психотерапии, в котором практикуется танцевальная терапия. Теоретическую базу для применения танца в психоанализе и терапии различных заболеваний, в том числе заикания, сформировал Гюнтер Аммон из Немецкой академии психоанализа. Его метод так и называется – танец Аммона. По его словам, танец это «королевская дорога к бессознательному», поскольку язык телодвижений является самым честным. Танцем можно выразить то, что сложно даже просто оформить в виде мысли, а занятия в группе при участии опытного специалиста могут дать значительный результат при заикании.

А если заикание формировалось в тот период, когда у человека еще не были развиты вербальные каналы передачи информации, например, в раннем детстве, когда человек еще не умел говорить, то именно в таких случаях танцевальная терапия может быть особенно полезной. Впрочем, это относится также к арт-терапии.

По информации от наших подписчиков, использование психодрамы, танцевальной, спортивной и арт-терапии особенно полезно при заикании у детей. Взрослым же больше подходит участие в театральных кружках. Тем более, никто не мешает заниматься этим самостоятельно либо со своими близкими, например, просто читать текст по ролям.